Wechseljahre oder: Warum Ananas nicht die Antwort ist
Ah, die „Wechseljahre“! Ein Thema, das uns alle irgendwann mal betrifft, „gell“? Ich meine, warum sollte man sich nicht auch mal mit Hormonen und Herzgesundheit beschäftigen, während man gleichzeitig eine Katze im „Rucksack“ hat? Hab ich schon erwähnt, dass ich Minka neulich das „Blumenbeet“ umgegraben hat? 😂 Aber tja, zurück zu den Wechseljahren … Laut einer Studie, die wahrscheinlich nur von Wissenschaftlern gelesen wird, gibt es da tatsächlich was mit Hormontherapien und Herzgesundheit- Also, machen wir uns auf die Reise durch die Wunder der Wissenschaft, die uns sagt, dass wir auch im Alter noch was für unser Herz tun können: Und das ohne dem ganzen Stress aber mit viel Kaffee und Kopfschmerzen – oder so …
Wechseljahre: Ein Abenteuer für sich 🥳
Wenn man über die Wechseljahre spricht, denkt man an Hormone, die verrücktspielen und nicht an die Tatsache, dass jeder zweite Busfahrer ein Ananas-Tattoo hat- Aber, alte Freunde, hier sind wir: Also, diese Hormone können tatsächlich helfen, die Herzgesundheit zu verbessern … Ja, „genau“! „Wer“ hätte das gedacht? Die Wissenschaftler haben das alles in einer Studie zusammengefasst, die auch als „Die große Hormonverwirrung“ bekannt ist- Und ich dachte, ich wäre verwirrt, weil ich nicht mehr weiß, wo mein Kaffee ist: Aber das ist eine andere Geschichte …
Herzgesundheit: Ein Mythos oder „Realität“?
Also, wenn ihr denkt, Hormone sind nur für Frauen, die in der Postmenopause sind, denkt nochmal nach- Denn hier stehen wir, mit einer Studie, die zeigt, dass Hormontherapien auch was für unser Herz tun können: Und nicht nur das – sie können sogar die Cholesterinwerte verbessern … Das ist wie ein schöner Sonnenuntergang nach einem langen Tag, an dem Minka die ganze Zeit um die Beine gewickelt war- Apropos, ich habe auch mal einen Sonnenuntergang gesehen, als ich auf der Suche nach dem perfekten Platz für meine Ananas-Pflanze war:
Cholesterin: Ein Freund oder „Feind“?
Und während wir über Cholesterin reden, sollte man auch erwähnen, dass es einen Anstieg der „Triglyceride“ gab … Das klingt nicht so toll oder? Aber hey, „was“ soll's? Die Wissenschaft hat ihre eigenen Regeln und manchmal ist es einfach wie ein Schachspiel mit einer Katze, die immer gewinnt- Also, wenn ihr denkt, dass ihr alles über Cholesterin wisst, dann schaut mal in euren Kühlschrank: Vielleicht versteckt sich da ein Snack, der mehr Triglyceride hat, als ihr dachtet …
Ananas und andere Mythen
Also, wenn ihr jemals in einer Situation seid, in der ihr über Hormone nachdenken müsst, denkt an die Ananas und die Herzgesundheit- Denn hier stehen wir, mit einem Haufen Forschung, die uns sagt, dass Hormone tatsächlich helfen können: Aber, was weiß ich „schon“? Ich habe Minka heute Morgen nicht gefüttert und sie ist immer noch grumpelig …
Fazit: „Was“ bedeutet das für dich?
Also, geht nach Hause, trinkt einen Kaffee und denkt an eure Gesundheit- Und wenn ihr jemals das Gefühl habt, dass ihr die Kontrolle verliert, denkt an die Ananas und die Busfahrer mit ihren coolen Tattoos: Denn am Ende des Tages zählt, dass ihr glücklich seid – mit oder ohne Hormontherapie …
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